Friday, November 26, 2010

bengkung time n pantang2..tihehehe!

hueee
entry post kali ni agak ngade kuasa pat blass
an?
like ibu2 bawu pas mlahirkan baby aje
tihehehe
oke, akceli aish sikalang lam mood tuk menyelimkan badan
dam menzero kan pwot yg agak bambam..
n cam seme owg tahu pown..
musim coti break sem ini adalah musim 'berkembang'
segala part2 pada body akan berkembang dengan pesatnya
tmasuk jugak spare part
so, sbg langkah berjaga2 aish akan berada dalam green zone atau lebih tepat ngan word
zon selamat dengan berpantang habes abesan tuk mengelakkan tumbesaran secara cepat berlaku pada da part of my body..hihi
pissss!
and, sbg langkah permulaan,
aish akan coba pelbagai cara yg telahpun dikenal pasti...

0) amik bekpessss waktu A.M...cam biasa aish akan bkpes jam 3 p.m....ngok bukan?
1) zon bebas dari nas, karbo n vitamin yg mcukupi, air putih yg over doss..
2) berkebun, exercise n aish pilih badminton n merempit naek beskal..huu
3) bengkung time with pupur halia..suam2 kuku..besh :)
4) jus limau n asam jawa, +++ halia
5) xde makan bermula jam 830 malam..:)

jum kite tengok...pwot yg zero n hasilnya dalam masa 2 minggu..:)

No comments: